Currently browsing author

Piękna i wysportowana, Page 2

Sernik na diecie

Jesteś na diecie, odchudzasz się ale masz ochotę na coś słodkiego? Podzielę się z Tobą przepisem na sernik 🙂 100 g czyli …

Charytatywny maraton zumby

Wczoraj dostałam wiadomość, że w kilku miastach będzie zorganizowany charytatywny maraton zumby. Już 25 stycznia (w niedzielę) we Wrocławiu odbędzie się Maraton Zumby, którego dochód zostanie przekazany …

Szampon Elseve Fibralogy

Dzisiejszy post nie będzie o ćwiczeniu i diecie, ale o kosmetykach 🙂 Co jakiś czas będę wrzucała recenzje kosmetyków jakie sama używam …

Problem z zatrzymywaniem wody

Problem z zatrzymywaniem wody w organizmie dotyka wiele kobiet, a szczególnie przed okresem. Ja również próbuję się z nim uporać. Próbowałam już …

Jesteś bohaterką!

Każda kobieta która pracuje, zajmuje się domem i dziećmi a w ciągu dnia znajduje jeszcze czas na ćwiczenie jest dla mnie bohaterką! …

Ćwiczenia na łydki

Od zawsze mam bzika na punkcie ładnych i delikatnie umięśnionych łydek. Jeszcze za czasów, gdy chodziłam na aerobik robiłam dużo ćwiczeń na …

Kolorowe legginsy Nessi

Ostatnio firma Nessi przysłała mi do przetestowania kolorowe legginsy. Dzisiaj chciałabym podzielić się w Wami moją opinią. Legginsy wykonane są z elastycznego …

Wyjazd – a co z dietą?

W związku z tym, że wakacje jeszcze trwają chciałabym podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami. Jak wiecie niedawno wróciłam z wakacji na …